Le Jus d’Orange au Petit-Déjeuner: Ami ou Ennemi de Votre Poids?

Le jus d’orange est fréquemment considéré comme bénéfique pour la santé, particulièrement lorsqu’il est consommé au début de la journée. Cependant, la quantité de sucre qu’il contient suscite des préoccupations. Ce point amène à se demander si cette boisson peut contribuer à l’augmentation du poids corporel.