Santé

L’alcool est fréquemment présent lors des repas pour marquer un moment de célébration, social ou…

Les sushis, souvent considérés comme des mets frais et diététiques, sont-ils vraiment aussi bénéfiques pour…

Le fait d’omettre le dîner peut avoir des avantages pour la santé, mais cette pratique…

Définition : Qu’est-ce que l’indice glycémique (IG) ? À l’origine conçu pour aider les personnes…

Le sucralose, un édulcorant synthétique, est connu pour être 600 fois plus sucré que le…

Les raisons pour lesquelles il est déconseillé de sauter un repas Omettre un repas, surtout…

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Cardio, musculation, entraînement par intervalles de haute intensité : de quoi s’agit-il avec la méthode…

Communément appelé « organe épurateur », le foie remplit une variété de fonctions cruciales pour…

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