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À mesure que nous vieillissons, notre métabolisme tend à diminuer. Comment combattre ce processus et éviter l’accumulation de poids supplémentaire ? …

L’arrivée de l’automne marque le début de la saison des boissons réconfortantes comme les chocolats chauds épicés, les cappuccinos nappés …

L’œuf, souvent pointé du doigt pour son taux de cholestérol, demeure néanmoins un excellent choix pour une alimentation saine. Découvrez …

Sommaire Calories brûlées : combien consomme-t-on en une heure de cyclisme ?Impact : 30 minutes de vélo quotidien peuvent-ils contribuer …

Le Professeur Tim Spector, spécialiste en nutrition et épidémiologie génétique au King’s College de Londres, admet avoir souvent négligé le …

Demi Lovato est un nom bien connu dans le monde du divertissement américain. Artiste polyvalente, elle a marqué le monde …