Actualités
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Nutrition
Médecin révèle : les 2 aliments qu’il évite absolument pour rester en bonne santé!
par admpar admSommaire Les recommandations du Dr. Guy Avril pour une alimentation saineDes aliments à éviter pour préserver la pureté de l’organismeConseils …
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Le basketball, sport d’équipe en salle très prisé en France, est reconnu pour son intensité énergétique. Mais combien de calories …
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Une experte en nutrition partage ses conseils essentiels pour une alimentation saine au quotidien sans augmenter son budget. À vos …
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Nutrition
Découvrez la recette ultime de lasagnes protéinées et minceur par une diététicienne!
par admpar admDécouvrez comment réaliser des lasagnes végétariennes légères qui restent gourmandes, grâce aux conseils d’une diététicienne-nutritionniste. Si les lasagnes classiques sont …
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Que ce soit en forêt, en montagne ou dans les champs, le VTT est une discipline sportive extérieure qui se …
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Nutrition
7 secrets pour un dîner de Noël allégé : économisez des centaines de calories!
par admpar admLe dîner de Noël est souvent considéré comme l’un des repas les plus caloriques de l’année. Entre les hors-d’œuvre, le …